全媒體記者 侯娟娟 韓堃

近期駐馬店市氣溫雖然有所回升，但晝夜溫差大，“早晚涼，午間暖”的天氣特點(diǎn)使得兒童呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期，醫(yī)院兒科門診的感冒、流感患兒數(shù)量顯著增加。如何為孩子筑起健康防線成為家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。11月1日，駐馬店市第二中醫(yī)院兒科主任張學(xué)海結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，從孩子日常防護(hù)到患病護(hù)理，給出了實(shí)用的專業(yè)指導(dǎo)。

談及兒童感冒、流感的預(yù)防，張學(xué)海提煉出四個(gè)核心要點(diǎn)：第一，筑牢個(gè)人衛(wèi)生防線，督促孩子勤洗手，打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻，前往人員密集場(chǎng)所務(wù)必佩戴口罩。第二，夯實(shí)自身免疫基礎(chǔ)，保證孩子充足睡眠與均衡營(yíng)養(yǎng)，搭配適度運(yùn)動(dòng)，身體底子好了才不容易生病。第三，重視疫苗接種，尤其建議兩歲以下幼兒或者是體質(zhì)比較弱的孩子，及時(shí)接種流感疫苗。第四，保持環(huán)境清潔通風(fēng)，家里每天開窗通風(fēng)，經(jīng)常擦一擦門把手、桌面這些地方，減少病毒滋生。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)感冒、流感的癥狀，家長(zhǎng)也要掌握正確的護(hù)理方式。張學(xué)海強(qiáng)調(diào)，首先，孩子退燒后不要急于返校，等癥狀完全消失兩天后再?gòu)?fù)課，避免交叉?zhèn)魅?。其次，居家期間，盡量和孩子分屋居住，分餐進(jìn)食，孩子的餐具需單獨(dú)消毒。照顧孩子的家人一定要戴口罩，勤洗手。飲食上不要刻意大補(bǔ)，保證有肉、蛋奶、蔬菜、水果均衡攝入即可，減輕孩子腸胃負(fù)擔(dān)。

張主任特別強(qiáng)調(diào)，如果孩子出現(xiàn)呼吸加快、精神狀態(tài)差、或者高燒不退等癥狀，切勿在家拖延觀察，需立即帶孩子前往醫(yī)院兒科就診，由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估病情并開展治療。（編輯 劉潔瓊）

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