針對冬季帶來的皮膚干癢問題，有些人認為是皮膚“不干凈”導致的，盲目使用含硫黃的香皂洗澡，認為其成分更健康、有殺菌抑菌的作用。但北京大學第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師李航提醒公眾，使用這種堿性過強的香皂洗澡，更容易破壞皮膚屏障。

洗澡太頻繁 洗掉天然油脂

李航介紹，冬天皮膚干癢的主要原因不是“不干凈”，而是氣候干燥導致皮膚屏障受損。此時如果盲目增加洗澡次數(shù)、過度清潔，只能解決一時的瘙癢，后續(xù)可能會帶來更嚴重的皮膚問題。

此外，千萬不要用過熱的水燙洗。人體皮膚表面有一層油脂作為保護膜，覆蓋在皮膚表面，它可以鎖住水分，水溫越高，保護性的油脂越容易被溶解。冬天本身皮膚就干燥，用高溫熱水燙洗，可能進一步破壞油脂，導致皮膚更加干燥、脆弱，只要稍微受一點刺激就可能引起劇烈的瘙癢，甚至誘發(fā)皮膚疾病。

洗護品堿性強 肌膚更緊繃

首先，針對“用含硫黃的香皂洗澡，其成分更健康、可以幫助皮膚殺菌抑菌”的說法，李航解釋說，硫黃成分有殺菌抑菌的作用，但這種香皂本身的堿性非常強，容易破壞皮膚屏障，洗后反而會加重皮膚緊繃感。因此建議大家冬天一定要用溫水洗澡，避免使用堿性太強的香皂。

其次，洗完澡后，建議用毛巾輕輕地拍皮膚、吸干水分，不要使勁揉搓。擦干后要盡快涂抹保濕乳，迅速形成保濕膜、鎖住水分。如果出現(xiàn)皮膚干癢的問題，要適當?shù)販p少洗澡的頻率，洗澡時間也不宜太長。

搓澡太賣力 肌膚變得更敏感

最后，李航提醒大家，要改掉大力搓澡的習慣。搓澡搓出來的所謂的“泥”，本質(zhì)上是皮膚上最外層的角質(zhì)層，是保護皮膚的重要防線。洗澡時使勁搓泥，容易把皮膚分泌的油脂破壞掉。雖然搓澡時感覺很解癢，但實際上是破壞了皮膚屏障，相當于讓肌膚“大門敞開”，這時皮膚會變得異常敏感。（記者 李潔）

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知，我們將盡快刪除相關內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權的轉載，如需轉載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.892249.com/showinfo-108-372987-0.html，否則承擔相應法律后果。