4月13日，江蘇省淮安市

一男子在山陽(yáng)湖潛水時(shí)不幸溺亡

當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T稱

該男子被發(fā)現(xiàn)時(shí)其腳上綁有啞鈴

（部分潛水愛好者會(huì)在腳部綁啞鈴以此來增加下潛重量）

目前該男子遺體已送往當(dāng)?shù)貧泝x館

據(jù)了解

山陽(yáng)湖為野外水域并設(shè)有安全提示牌

工作人員表示該湖此前就禁止游泳

但仍有部分野游愛好者下水游玩

目前山陽(yáng)湖已新設(shè)立安全提示牌

野游風(fēng)險(xiǎn)需警惕：

戶外游玩，不得擅自進(jìn)入未開發(fā)未對(duì)公眾開放的區(qū)域，不要在灘涂、河道、山腳、泄洪道等區(qū)域游覽、野營(yíng)和露宿。增強(qiáng)涉水活動(dòng)安全意識(shí)，遵守安全規(guī)定，不在危險(xiǎn)位置拍照；警惕落水、跌落等風(fēng)險(xiǎn)。

野外或未經(jīng)開發(fā)管理的水域

很多“網(wǎng)紅打卡地”

存在諸多不可預(yù)見的風(fēng)險(xiǎn)

極易發(fā)生意外事故

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2024年10月30日，廣西崇左扶綏縣一處禁止?jié)撍牡攸c(diǎn)，發(fā)生游客潛水身亡事件。從當(dāng)?shù)蒯t(yī)院獲悉，女游客溺水后經(jīng)送醫(yī)搶救無效死亡。據(jù)當(dāng)?shù)毓ぷ魅藛T介紹，事發(fā)地屬于未開發(fā)的水源地，附近也有禁止游泳、潛水的提示。

2024年8月14日，湖北省襄陽(yáng)市谷城縣盛康鎮(zhèn)小溝村一處網(wǎng)紅打卡點(diǎn)發(fā)生悲劇，一名年輕男子不幸溺水身亡。據(jù)當(dāng)?shù)夭块T工作人員介紹，事發(fā)地并非正式景區(qū)。

2024年7月7日下午，河北省邢臺(tái)市威縣常屯鄉(xiāng)，四名男子結(jié)伴外出游泳時(shí)不幸溺亡。事發(fā)地位于威縣常屯鄉(xiāng)老沙河流域內(nèi)，威縣縣委宣傳部一名工作人員表示，溺亡四人均為成年男性，都是威縣當(dāng)?shù)厝?，事發(fā)河道附近有禁游標(biāo)志。

危險(xiǎn)！這些水域要遠(yuǎn)離

溺水事故大多發(fā)生在野外水域，包括江河、水庫(kù)、水塘、溪流、水潭等，其危險(xiǎn)程度往往超出想象。

1

水況復(fù)雜

野泳時(shí)，游泳者可能遭遇暗流、漩渦、水草等，容易發(fā)生意外。

水質(zhì)不穩(wěn)

野外水域的水未經(jīng)消毒，水質(zhì)差，細(xì)菌多。一旦與皮膚傷口接觸，易造成病毒、寄生蟲入侵。

水溫不定

夏日氣溫高，水面與水下溫度差距大，極易造成抽筋，進(jìn)而增加嗆水甚至溺亡風(fēng)險(xiǎn)。

4

人員稀少

野泳場(chǎng)所通常人員稀少，一旦發(fā)生意外，很難第一時(shí)間求救或被救，存在很大的安全隱患。

哪些情況容易導(dǎo)致溺水？

1

不了解水性，對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì)，進(jìn)入水中便可能導(dǎo)致溺水。

2

即使是習(xí)水性的人，未做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時(shí)間過長(zhǎng)，體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。

3

安全意識(shí)淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4

在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。

5

身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。

一旦溺水，如何自救？

溺水自救措施

不會(huì)游泳的人溺水如何自救?

1. 盡可能讓身體浮在水面上，等著別人施救。

2. 如果周圍有可以抓、拉、扶的東西，迅速抓住，借力浮出水面。3. 如果沒有可以抓的東西，就要靠一定的技巧自行浮起來。4. 換氣時(shí)，呼氣要淺，吸氣要深。5. 有人來救援時(shí)，一定要聽救援者的指揮，不要猛拽救援人員。

會(huì)游泳的人遇突發(fā)狀況如何自救?

抽筋：

1. 腿抽筋：盡快游到岸邊或抓住附近的漂浮物；如無法繼續(xù)游，深吸一口氣潛到水下，努力把腳掰直，再努力往外踹，盡量讓腿蹬直，用力直到抽筋慢慢緩解。

2. 手指抽筋：馬上手握成拳，反復(fù)抓握，然后用力張開，直到不再抽筋，可仰面漂在水上。

嗆水:

盡量踩水，將頭部露出水面，就能減少再度被水嗆到。有規(guī)律地踩水一段時(shí)間，讓自己冷靜下來再采取其他措施。

遇到漩渦:

盡量讓自己身體平躺在水面上，然后用最為常用的游泳方式順著漩渦的方向快速游出去。

被水草等纏住:

1. 不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，否則會(huì)讓水草纏得更緊。

2. 若附近有人應(yīng)盡早求助，抓住可抓的東西，讓身體浮出水面。

3. 若沒有，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中解開水草。

看到有人溺水怎么辦？

1. 在岸上通過“叫叫伸拋”法施救。

■“叫”：大聲呼救，尋求周圍更多人的幫助；■“叫”：撥打110、119、120等報(bào)警求助；■“伸”：在確保自身安全的情況下，將樹枝、木棍、竹竿等遞給落水者；■“拋”：將泡沫塊、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物拋給溺水者，幫助其漂浮待援。

2. 如果具備下水救援的條件，救援者要從背后接近溺水者，再托起他的身體，讓頭露出水面，側(cè)游上岸。

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