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流感進入快速上升期!別等“中招” 這樣預防還來得及

時間:2025-12-01 09:12:30|來源:央視新聞|點擊量:255

11月27日,中國疾病預防控制中心發(fā)布數據顯示,在全國門急診流感樣病例中,流感陽性率接近45%,整體進入中流行水平,部分省份已達高流行水平。

監(jiān)測數據顯示,流行高峰一般出現在12月中下旬至1月初,之后將進入下降階段。

認清流感

別把它和普通感冒混為一談

引起流感的病原體是什么?

有什么特點?

流感是流感病毒導致的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型,當前我國流感流行毒株以甲型H3N2亞型為主。每年的流行毒株是甲型H3N2亞型、甲型H1N1流感、乙型Victoria系中的一個亞型或多個亞型,每年優(yōu)勢毒株不同是流感的正常規(guī)律。

流感是如何傳播的?

飛沫傳播:如打噴嚏、咳嗽或說話時會產生帶有病毒的飛沫,他人吸入這些飛沫后,病毒可能進入體內通過間接接觸而傳播,這也是一種比較常見的傳播途徑。

接觸傳播:如觸摸口鼻、眼睛等部位后病毒可能通過手傳播到物體上,如把手放在鍵盤、門把手、開關等處,他人再接觸這些被病毒污染的物體后極易發(fā)生被感染。

流感的典型癥狀有哪些?

與普通感冒有什么不同?

普通感冒主要“折騰”鼻子和喉嚨。

病原:可由不同種類病毒感染引發(fā),為自限性疾病。

癥狀:集中在鼻咽部,如鼻塞、流涕、打噴嚏、喉嚨痛。全身癥狀輕微,一般不發(fā)燒或僅低燒,通常一周內自愈。

傳染性弱,很少引發(fā)嚴重并發(fā)癥。

流感是對“全身系統(tǒng)”的猛烈攻擊

病原:由特定的流感病毒引起,為自限性疾病。

癥狀:發(fā)病急,全身癥狀重。主要表現為突發(fā)高熱(常達39℃~40℃)、畏寒、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛、極度乏力。

傳染性強,易引發(fā)大范圍傳播。對于嬰幼兒、老年人、孕婦及有慢性基礎病患者等高風險人群,可能引發(fā)肺炎,心肌炎、腦炎等嚴重并發(fā)癥,甚至危及生命。

出現流感癥狀后該怎么辦?

哪些人群感染后更易發(fā)展為重癥?

患病期間注意居家休息,避免前往公共場所或與他人近距離接觸,直至癥狀基本消失。

若出現持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等跡象,應及時就醫(yī)。高危人群感染后建議盡早就診。

家庭防護:患者與家人保持適當距離,建議分餐,加強通風,接觸后及時洗手。

以下人群是流感重癥高風險人群,需重點防護:嬰幼兒、孕婦、老年人患有慢性基礎疾?。ㄈ缧姆渭膊 ⑻悄虿?、免疫抑制等)的人。

如何進行日常防護?

勤洗手:使用肥皂和流動水,或使用含酒精的洗手液。

佩戴口罩:科學規(guī)范佩戴口罩,預防呯吸道傳染病。

增強體質:保持充足睡眠、均衡飲食、適量運動。

開窗通風:保持室內空氣流通。

避免聚集:在流感高發(fā)季,盡量少去人群密集的場所。

呼吸道禮儀:咳嗽或打噴嚏時用紙巾或手肘遮住口鼻。

機構防控:學校、托幼機構等應加強晨午檢、消毒和疫情監(jiān)測。

別等“中招”

及時接種流感疫苗很重要

面對流感疫苗這一“防護利器”,不少人心存困惑:“流感都暴發(fā)了,現在打疫苗還來得及嗎?”“打完還可能中招,疫苗到底有沒有用?”“去年剛接種過,今年還用再打嗎?”

進入流感高發(fā)季

現在接種疫苗來不來得及?

流感活動持續(xù)上升,不少人認為最佳疫苗接種期已過,此時打疫苗為時已晚,實則不然。

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院感染科主任張捷表示,流感疫苗接種后產生抗體需要2~4周的時間,整個流感季接種疫苗都能產生抗體,任何時候接種都不晚。

接種后仍可能“中招”

流感疫苗真的有用嗎?

據世界衛(wèi)生組織估計,流感病毒的季節(jié)性流行可導致全球平均每年約300萬~500萬重癥病例,29萬~65萬呼吸道疾病相關死亡。

而流感疫苗是目前醫(yī)學上預防流感最經濟、最有效的“武器”,核心作用不在于完全避免感染,而在于顯著降低重癥率和死亡率。

專家表示,接種疫苗之后,甲流(H3N2)造成重癥、死亡的風險會明顯降低,對普通人群來說風險可降低超40%,老年人和孩子的風險降低比例更高。

去年打過流感疫苗

今年用不用再打?

流感疫苗的免疫保護具有時效性。接種疫苗后產生的抗體通常維持6~9個月,超過1年保護效力基本消失。

世界衛(wèi)生組織每年依據全球監(jiān)測數據預測新一年度流行的毒株,建議每年接種最新疫苗,以獲得最優(yōu)保護效果。

11月3日,中國疾病預防控制中心發(fā)布《中國流感疫苗預防接種技術指南(2025-2026)》。指南明確,與上一年度相比,本年度對甲型H3N2流感病毒亞型疫苗組分進行了更換。這意味著,保護將更精準。

哪類人群不能接種流感疫苗?

以下兩類人群屬于絕對禁忌:

對流感疫苗成分過敏者。

過去接種流感疫苗出現嚴重過敏反應人群。

流感疫苗分為兩大類:一是滅活疫苗,可將病毒完全殺滅;二是減毒活疫苗,僅降低病毒毒性,保留其活性。免疫力低下人群,如2~4歲哮喘兒童、基礎疾病患者、孕婦、免疫抑制劑使用者等,不建議接種減毒活疫苗,但可正常接種滅活疫苗。

什么時期不能接種流感疫苗?

不建議在感染急性發(fā)病期接種流感疫苗,需等癥狀消失,身體基本恢復后再去接種。

部分基礎性疾病患者感染后可能身體比較虛弱,需先咨詢醫(yī)生,綜合評估自身身體狀況后選擇合適的接種時間。

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  • 責任編輯 / 劉潔瓊

  • 審核 / 李俊杰 劉曉明
  • 終審 / 平筠
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