全媒體記者 梁翊韜     通訊員 彭勃源

“冬病夏治”是中醫(yī)傳統(tǒng)特色療法，依據(jù)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”理論，借助夏季三伏天陽氣最為旺盛的時機，通過特定的治療手段，達到防治疾病、增強體質的目的。據(jù)了解，6月21日，駐馬店市第二中醫(yī)院傳承中醫(yī)智慧，現(xiàn)開展2025年三伏貼、三伏灸服務，為廣大市民的健康保駕護航。

駐馬店市第二中醫(yī)院相關負責人表示，“冬病”通常是指一些好發(fā)于冬季或在冬季容易加重的虛寒性疾病，像反復感冒、哮喘、關節(jié)疼痛、虛寒性胃痛等。冬季陽氣內藏，人體抵御外邪能力相對較弱，寒邪易趁虛而入，潛伏體內，導致疾病發(fā)作或加重。而“夏治”，則是利用夏季三伏天陽氣最為充沛、人體氣血流通旺盛、毛孔張開的特點，通過溫補陽氣、散寒通絡、調理臟腑等方式，激發(fā)人體自身的陽氣和抗病能力，幫助排出體內寒濕之邪，調整人體陰陽平衡，從而達到預防和治療冬季疾病的效果。冬病夏治的方法多樣，其中三伏貼和三伏灸是最為常見且有效的手段。

三伏貼

依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡學說，將特制的中藥膏劑貼敷在特定穴位上，通過藥物對穴位的刺激和滲透作用，激發(fā)經(jīng)絡氣血的運行，調理臟腑功能。不同病癥對應不同的穴位和藥物配方，實現(xiàn)精準調理。

1.2025三伏貼時間安排

-夏至扶陽：6月21日-7月9日；

-伏前培元：7月10日-7月19日；

-初伏驅寒：7月20日-7月29日；

-中伏固本：7月30日-8月8日；

-末伏收功：8月9日-8月18日。

2.三伏貼適用人群

呼吸道不適人群：反復感冒、鼻塞流涕、咳嗽痰喘、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等；

消化功能減弱人群：腹部冷痛、食欲不振、便溏、慢性胃炎、慢性腸炎等；

筋骨酸冷疼痛人群：頸肩腰背寒涼酸痛、關節(jié)怕冷、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、肩周炎等；

女性虛寒癥狀人群：經(jīng)期腹痛、畏寒肢冷、宮寒不孕、產后身痛等；

亞健康狀態(tài)人群：手足不溫、失眠倦怠、免疫力低下、易疲勞等。

3.三伏貼禁忌人群及注意事項

禁忌人群：發(fā)熱期間及急性感染期患者；貼敷部位存在皮膚破損、潰瘍或過敏者；妊娠期、哺乳期女性及2周歲以下嬰幼兒；陰虛火旺體質者（表現(xiàn)為潮熱盜汗、口干舌燥等）；嚴重心腦血管疾病及活動性肺結核患者；對敷貼成分過敏或瘢痕體質者。

貼敷期間須知：貼后4~6小時避免淋浴，注意保暖防寒；減少劇烈運動，防止汗液致貼布脫落；飲食宜清淡，忌食生冷、辛辣、海鮮等發(fā)物；若局部灼痛刺癢，應立即揭除并咨詢醫(yī)師。

三伏灸

包括督灸（長蛇灸）、溫陽罐等。督灸是在人體背部督脈區(qū)域（脊柱沿線），鋪敷姜泥，施以特制艾絨，并依據(jù)個人體質辨證選用中藥粉劑，三者結合施灸。作用面積廣，能溫補督脈，振奮陽氣，疏通經(jīng)絡，散寒除濕，活血化瘀。溫陽罐則是利用罐的負壓原理和中藥的藥力，作用于人體特定部位，達到散寒化濕、益氣活血等功效。

1.2025三伏灸時間安排

-伏前灸：6月21日-7月19日共29日；

-初伏灸：7月20日-7月29日共10日；

-中伏灸：7月30日-8月08日共10日；

-末伏灸：8月09日-8月18日共10日；

-伏后灸：8月19日-8月28日共10日。

2.三伏灸適用人群

虛寒體質人群：表現(xiàn)為手腳冰涼、畏寒怕冷、容易感冒、疲倦乏力等。三伏灸能有效補充陽氣，改善虛寒體質；

呼吸系統(tǒng)疾病患者：如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、慢性咳嗽等。這些疾病多與肺氣虛寒有關，三伏灸可溫肺散寒，增強呼吸系統(tǒng)的抵抗力；

關節(jié)疼痛人群：常見的如肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關節(jié)疼痛等。天灸能溫通經(jīng)絡，散寒止痛，緩解關節(jié)疼痛癥狀；

消化系統(tǒng)疾病患者：像脾胃虛寒引起的胃痛、胃脹、消化不良、慢性腹瀉等。三伏灸有助于調理脾胃功能，促進消化吸收；

女性宮寒、痛經(jīng)患者：通過艾灸特定穴位，可溫經(jīng)散寒，活血化瘀，改善宮寒和痛經(jīng)癥狀。

3.三伏灸禁忌人群及注意事項

禁忌人群：急性發(fā)熱期、感染性疾病活動期患者不宜進行；部位皮膚有破損、潰瘍、皮疹或嚴重過敏者慎用或禁用；孕婦、特殊體質（如瘢痕體質）及對所用藥物、敷料過敏者禁用。

治療期間注意事項：治療期間及治療后應注意保暖，避免受涼，忌食生冷、辛辣、油膩食物。

醫(yī)生提醒，三伏貼、三伏灸屬中醫(yī)外治法，需配合健康生活方式，如合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等。具體適用性須經(jīng)中醫(yī)師面對面辨證評估，不可替代藥物治療，急重癥患者請及時就醫(yī)。

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