作者：儲朝暉(中國教育科學研究院研究員)

近日，教育部、國家衛(wèi)生健康委、國家市場監(jiān)管總局、國家疾控局聯(lián)合印發(fā)通知，要求中小學校每節(jié)課間安排學生走出教室適量活動和放松，每天統(tǒng)一安排30分鐘大課間體育活動，讓學生有更多時間到戶外活動和望遠，緩解視力疲勞。

這一通知雖然從減少近視發(fā)生的角度提出，對整體改進中小學生成長環(huán)境也頗為重要。

從橫向比較看，在世界上參加PISA(國際學生評估項目)顯現(xiàn)教育成績優(yōu)異的國家，或OECD(經(jīng)濟合作與發(fā)展組織)國家中，中國學生每周學習的平均分鐘數(shù)最高，中國中小學生在教室內(nèi)上課的總時長超過大多數(shù)國家的中小學。缺少適量的體育鍛煉，這是中國學生各項體質(zhì)指標長時間相對較低的原因之一，增加大課間可以在一定程度上矯正上述問題。

相對于體質(zhì)問題，中小學生中還表現(xiàn)出較為隱蔽的心理問題，這一點更需要引起重視。近年來，各地和學校積極探索推進學生心理健康工作，學生心理健康素養(yǎng)逐漸提升。但也應看到，隨著學生成長環(huán)境不斷變化，一些學生的心理健康問題越來越凸顯，健康教育、師資隊伍和家校社協(xié)同育人機制等還有待加強。

黨的二十大報告提出“重視心理健康和精神衛(wèi)生”，教育部多年以來連續(xù)不斷發(fā)出關(guān)于加強大中小學心理健康教育相關(guān)文件，做好心理健康工作已成為許多學校的重要工作內(nèi)容。

大量實地調(diào)查表明，兒童青少年心理健康問題很大一部分與學校不當?shù)膶W習管理與評價有關(guān)。與其下大力氣解決學生心理問題，不如以預防為主，將關(guān)口前移。其中最為關(guān)鍵的是要給足時間和空間，滿足兒童身體發(fā)育需要的充足鍛煉。社會性發(fā)展需要充分的交往，積極情緒養(yǎng)成需要充足的自主能力，歸屬感、尊重感、榮譽感的生成需要豐富的組織活動。要幫助學生養(yǎng)成自主、自尊、自信、自強、自立、積極樂觀、健康向上的意識和能力，增強心理調(diào)適能力，而不能任由學生出現(xiàn)心理問題再去監(jiān)測、矯治，產(chǎn)生心理創(chuàng)傷才去干預。

事實上，不少學生的心理問題，只要有機會參加體育運動，有時間正當交流、游戲或參加某種自己感興趣的活動，就可能自愈，如果較長時間遇不到這樣的機會就可能會更加惡化。

實現(xiàn)中小學生身心健全發(fā)展，也不能止于30分鐘大課間，而是要有效利用30分鐘，確保它用于中小學生戶外活動、體育鍛煉、自主游戲，有效促進個性多樣化對不同學生的身心健康，確保學生根據(jù)自己的身體條件和興趣愛好自主選擇活動內(nèi)容與方式。還要防止一些學?；蚶蠋熞驗橛辛?0分鐘的大課間而輕視或者不嚴格執(zhí)行10分鐘的小課間，杜絕學生在課間10分鐘仍被“圈養(yǎng)”的現(xiàn)象出現(xiàn)。

堅持每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動的做法，在實施的過程中需要防止“一刀切”，需要給各地、各校自主探索的空間，除了時長不能減少或變相縮短外，還要給教師和學生自主決定選擇的權(quán)利和機會。對于正處在身體發(fā)育的低年級學生或是運動量嚴重不足的學生，時長還應加長，次數(shù)還應增加。世界上有不少國家的小學用三分之一的時間供孩子進行體育運動。

保證中小學生課間戶外活動是正常教育必不可少的組成部分。期待課間體育活動進一步豐富校園生活，讓每一個中小學生都能在課間的歡聲笑語中健康成長。

（項目團隊：光明日報記者 尚文超、蘇雁、周洪雙、劉茜、張勇、徐鑫雨）

《光明日報》(2024年03月27日 07版)

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.892249.com/showinfo-108-317781-0.html，否則承擔相應法律后果。