“眼睛一干澀就使用滴眼液”的做法是不可取的。

滴眼液屬于藥品，要遵醫(yī)囑使用，不正確用藥反而可能加重眼部干澀感，原因如下：一是滴眼液類型選擇不當(dāng)，比如短期使用含收縮血管成分的滴眼液，雖可暫時(shí)緩解不適，但長(zhǎng)期使用會(huì)破壞淚液平衡；二是頻繁使用含防腐劑的滴眼液，會(huì)損傷眼表組織。

冬季如出現(xiàn)眼部干澀癥狀，可用以下方法緩解：室內(nèi)使用加濕器增加空氣濕度，多眨眼，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，不用手揉眼睛，熱敷眼周10~15分鐘緩解不適。如癥狀仍未緩解，建議優(yōu)先選用無防腐劑的人工淚液，一天使用不超過6次；如使用3天以上癥狀仍無緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

來源：國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)布會(huì)

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