河南日報社全媒體記者 莫韶華 李思豫

賽場上的奮力拼搏，化作此刻最燦爛的笑容。鮑珊菊、馮鈺生、胡浩然、梁田田、路穎……那些在全運會上奮勇拼殺的朝氣蓬勃的臉龐。他們帶著滿滿的榮譽與汗水，載譽歸來!

11月22日，參加第十五屆全運會的河南代表團運動員、教練、工作人員回到鄭州，現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲與鮮花是對他們辛勤付出最好的褒獎。每一次突破，每一枚獎牌，都凝聚著無數(shù)日夜的堅持與努力。

在本屆全運會上，河南省體育代表團派出549名運動員征戰(zhàn)競技體育項目，歷經(jīng)激烈角逐，最終斬獲19枚金牌、15枚銀牌、15枚銅牌，創(chuàng)下河南從1959年參加首屆全運會66年來第二好成績，成功躋身全國先進行列。與此同時，河南代表團以優(yōu)良的賽風(fēng)賽紀(jì)和昂揚的精神風(fēng)貌榮膺體育道德風(fēng)尚獎，實現(xiàn)了運動成績與精神文明的雙重豐收。

秘訣只有一個“苦”字！河南雙金王梁田田的奔跑人生

在新鄭機場，包攬十五運5000、10000米冠軍的雙金王梁田田在別人看來是Super star，可是她只給自己打90分：“我覺得還有提升空間，這也鞭策著我繼續(xù)努力。這兩枚金牌對我來說意義非凡，不僅是我個人在國內(nèi)最高級別賽事上的突破，更是為河南家鄉(xiāng)爭得了榮譽。”

談及長跑運動的秘訣，她歸結(jié)一個“苦”字。“我的訓(xùn)練強度非常大，經(jīng)常要連續(xù)完成十圈的高強度跑?？赡艿诙?、三圈就開始感到疲憊，但必須堅持到最后一圈且不能掉速——正是這種日復(fù)一日的堅持，才讓我在比賽中保持訓(xùn)練的速度。”

因為長期在外備戰(zhàn)，梁田田已經(jīng)很久沒有見到家人了。她希望能親自把這份喜悅帶給他們。至于接下來的規(guī)劃，目前還沒有具體安排，畢竟之前所有精力都聚焦在全運會的備戰(zhàn)上。無論如何，這兩枚金牌將是我運動生涯中永遠(yuǎn)珍視的里程碑。

一槍定乾坤，為河南奪回等待60年的標(biāo)槍金牌

時隔60年，全運會男子標(biāo)槍的最高領(lǐng)獎臺上，終于再次站上了河南選手，18日的廣東省奧林匹克體育中心細(xì)雨蒙蒙，河南選手胡浩然奮力一擲，81米60的成績，為他和河南標(biāo)槍贏得了冠軍。

“一直有傷，在賽前一個月腳踝和腰部先后受傷、系統(tǒng)訓(xùn)練嚴(yán)重受影響的情況下，能投出超水平的成績，我自己都感到既意外又欣慰，屬于超常發(fā)揮。”謙虛的背后是為這一刻的拼盡全力，教練劉彥宏道出不易：，“這一年他挫折不斷，傷病纏身，訓(xùn)練很不系統(tǒng)，腰傷、腳傷接連而來，能在今天頂住壓力高水平發(fā)揮，實在不容易”。

從四年前陜西全運會的銅牌到今天的金牌，胡浩然用實力證明，河南標(biāo)槍不僅回來了，而且瞄準(zhǔn)了更遠(yuǎn)的未來。

“這次我沒敢讓家人來現(xiàn)場，就是怕比不好會讓他們失望，但是親友團都在電視前為我加油打氣。”

比賽結(jié)束后他給家里打電話，爺爺一句“孩兒，扔咧不賴”飽含了含蓄的中原人的濃濃愛意，280條祝賀信息是所有人對他的支持和關(guān)心。

“接下來我打算先好好休息，畢竟長期備戰(zhàn)讓身心都很疲憊。關(guān)于未來，我會和教練團隊認(rèn)真商討明年的亞運會備戰(zhàn)計劃。”談及小目標(biāo)，胡浩然告訴大河網(wǎng)記者，他希望能成為全國第一個突破85米大關(guān)的標(biāo)槍運動員，這不僅是為國爭光，更是要彌補上一屆亞運會的遺憾。相信通過科學(xué)訓(xùn)練和狀態(tài)調(diào)整，這個目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

從寫下“非常痛苦”到“感謝自己”，冠軍鮑珊菊的日記里寫了什么?

十五運自行車項目，河南自行車隊以7枚金牌、2枚銀牌、2枚銅牌交出了令各隊羨慕的成績單，斬獲金牌“半壁河山”。

場地自行車女子團體競速和女子250米計時賽冠軍鮑珊菊在場上的精彩表現(xiàn)堪稱“王者之師”，可是只有她自己知道背后頂了多大的壓力。

“說實話，這次衛(wèi)冕之路并不輕松。賽前我壓力非常大，甚至在日記里寫下‘非常痛苦’這樣的字眼。但我學(xué)會了把焦慮具體化：把每天要做的事詳細(xì)列在紙上，按時間表一步步執(zhí)行。從上午九點寫日記鼓勵自己，到下午三點寫下‘感謝自己，你做到了’，這張普通的紙見證了我從緊張到奪冠的全過程。”回想自己的備戰(zhàn)之路，鮑珊菊依然記憶猶新。

高密度賽程中最難忘的是250米項目那天。由于前一天團體賽發(fā)揮欠佳，鮑珊菊對自己產(chǎn)生了懷疑。熱身時，教練說：“你已經(jīng)是這個項目全國最快的人，世界紀(jì)錄保持者，你要相信自己!”這句話像電影臺詞般瞬間點燃了她的狀態(tài)。正是這樣的團隊支持，讓她把壓力轉(zhuǎn)化為動力。

“這次奪冠更像是一次壓力的釋放。從備戰(zhàn)巴黎奧運會的緊張狀態(tài)，到回歸河南后的系統(tǒng)訓(xùn)練，教練團隊的肯定讓我重新找回了自信。”談及河南自行車的成功秘訣，鮑珊菊認(rèn)為是省里、局里和中心的強大保障讓他們無后顧之憂;更感謝教練團隊為他們量身定制訓(xùn)練方案。

歷史突破、體系制勝、傳承有序 三個關(guān)鍵詞解碼河南全運密碼

回顧13天征程，河南省體育局副局長李激揚曾用“歷史突破、體系制勝、傳承有序”三個關(guān)鍵詞，不僅精準(zhǔn)概括了河南健兒的整體表現(xiàn)，更勾勒出河南體育高質(zhì)量發(fā)展的堅實軌跡。

在傳統(tǒng)優(yōu)勢項目上，自行車、散打、賽艇等“拳頭項目”持續(xù)發(fā)力，穩(wěn)穩(wěn)守住優(yōu)勢陣地。其中，散打項目連續(xù)三屆斬獲3金，賽艇項目也憑借深厚的底蘊保持著全國領(lǐng)先水平。在潛優(yōu)勢項目上，田徑、拳擊、乒乓球等項目異軍突起，不斷拓展河南的獎牌版圖。

“走下領(lǐng)獎臺，一切從零開始。” 省體育局黨組書記、局長馬宇峰表示，本屆全運會的輝煌成績，既是河南體育發(fā)展的里程碑，也是新征程的起點。馬宇峰說道：“省委、省政府高度重視我省體育事業(yè)的發(fā)展，全省人民也非常關(guān)注河南健兒在全運會上的表現(xiàn)，無論奪金與否都予以極大支持。本屆全運會，省體育局領(lǐng)導(dǎo)靠前指揮，全局系統(tǒng)一盤棋，各訓(xùn)練中心主動發(fā)力、壓力層層傳導(dǎo)，運動員、教練員團結(jié)協(xié)作、拼搏奮進，以及復(fù)合型保障團隊的精細(xì)化保障，這些都是值得我們總結(jié)的成功經(jīng)驗。”

新征程，再出發(fā)!期待2026年東京名古屋亞運會河南再創(chuàng)佳績!

來源：大河網(wǎng)

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