全媒體記者 裴怡楠    通訊員 黃杰

在精神心理康復(fù)的路上，認(rèn)識并管理情緒是關(guān)鍵一步。但你知道嗎？現(xiàn)在這些可以通過游戲來學(xué)習(xí)。近日，鄭州大學(xué)附屬腦病醫(yī)院（駐馬店市第二人民醫(yī)院）精神心理科推出別開生面的“情緒棋盤”活動，讓患者在擲骰行棋的歡聲笑語中學(xué)會情緒管理，在輕松互動中打開心扉，為康復(fù)之路增添溫暖與色彩。

“情緒棋盤”是一種創(chuàng)新的心理康復(fù)工具，它將抽象的情緒知識轉(zhuǎn)化為有趣的棋盤游戲。參與者通過擲骰子前進，每一格都設(shè)計有情緒任務(wù)或互動指令。這種輕松、互動的方式，可以幫助患者更好地認(rèn)識和處理情緒，患者在不知不覺中提升了情感表達能力、社交能力和積極思維能力。

活動開始時，患者們還有些拘謹(jǐn)，但隨著游戲進行，活動室很快變成了歡樂的海洋。當(dāng)參與者走到“唱一首歌”的格子，現(xiàn)場響起了陣陣歌聲和掌聲；遇到“給身邊的人一個擁抱”的指令，大家用溫暖的擁抱傳遞著支持與關(guān)懷。在“做幾個開合跳”環(huán)節(jié)，大家起身活動，釋放壓力；而“贊美一位伙伴”則讓每個人都在真誠的贊美中發(fā)現(xiàn)了自己和他人的閃光點，臉上綻放出久違的笑容。

“分享一個養(yǎng)生小知識”環(huán)節(jié)更是讓患者們變成了積極的分享者，交流各自的健康經(jīng)驗。醫(yī)護人員也借此機會，巧妙地將專業(yè)健康知識融入對話，讓康復(fù)指導(dǎo)自然而然地發(fā)生。

活動中最受歡迎的環(huán)節(jié)之一莫過于“向主持人要一顆糖果”。成癮醫(yī)學(xué)科的柳博文護師準(zhǔn)備的不僅是甜甜的糖果和精美小禮品，更是對患者勇敢參與的肯定和鼓勵。這種小小的驚喜，象征著康復(fù)路上不可或缺的甜蜜時刻，讓患者感受到被關(guān)愛、被認(rèn)可的溫暖。

“看到大家從最初的拘謹(jǐn)?shù)胶髞淼拈_懷大笑，彼此擁抱、真誠贊美，這就是我們工作的最大價值。”柳博文護師表示，“康復(fù)，可以在快樂中發(fā)生。”

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